每一步：让生活的每一步都恰到好处：跟随奇迹30规划你的2024

2月21日，春节假期刚过之时，奇迹30第56期将准时开启。很多人好奇，在奇迹30能够收获什么?答案其实并不复杂——跟随奇迹30，用30天时间去感知生活，去谋划动人的2024，让一年的生活尽可能如己所愿。

作为奇迹30自我实现心理学践行体系创始人，赵育娴十分看重这一期线上咨商会。她希望，能用更新的理论启迪大家开悟，在一年之始获得更好的心态，正如很多人所期待的——“活出怦然心动的人生”。

为生活危机提供解决方案

财务危机、关系危机、成长危机、情绪危机……不同的年龄、不同的角色、不同的阶段，都会遇到不同的人生危机。面对危机，应该如何处置?是困在原地，还是勇敢走出困局?

“我们相信，每一个积极生活的人，都会选择想办法走出困局。”赵育娴说，“办法有很多种，但奇迹30所汇聚的精华，很可能是行之有效的那种。”

事实上，生活中的很多危机并非孤立的，而是相伴相生。让自己有用更丰盈的内心，危机自会迎刃而解。

奇迹30自我实现心理学，以沉浸式直播学习的形式，30天早晚陪伴式成长，涵盖了健康、金钱、关系和生命四大范畴。

关于自我实现的“指南”

和往期一样，奇迹30第56期包括经典的内容：每日早晚直播、导师即时答疑、专属助教陪伴、超大社群交流。

“早练习、晚拆解，一直是奇迹30的经典模式，也让很多人受益颇丰。”赵育娴说，“我们希望的是，不管是企业老板，还是面临就业的大学毕业生，每个人对生活的心理诉求，都能在这30天的练习中找到答案。”

别具一格的呼吸练习法，匠心独特的书写显化清单，逻辑缜密的五行能量清理……奇迹30团队在人生觉知的每一个范畴，都设计了10种左右的练习方法。

这套完整、科学的体系，被称为关于自我提升与改变的“人间指南”——用30天，当一名生活的学生，学习如何规划时间、如何自我实现。

让每一个人生怦然心动

历经八年，奇迹30已经羽翼丰满。她是赵育娴根据自身经历、结合先进的心理学理论，搭建而成的自我实现心理学体系。

八年间，奇迹30不断完善升级，已经举办了55期线上咨商会和超过5000场现场咨商会。累计超过50万人，通过奇迹30重新认识了生活和自我，突破了困境，“完成一个又一个人生逆袭”。

“我们不仅陪伴大家学习成长，更为每一个渴望‘活出自己’的人，提供一个自我绽放的平台。”赵育娴说。

璀璨人生，每个人有不同的定义。但无可争辩的是，它需要更多智慧来支撑。“我们的口号是，‘让改变发生、让成长可见’。”赵育娴说，“我们希望培养更多的‘智性人才’，让每一个人生，都‘怦然心动’。”

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